Я Инесса Гапонова. Психолог, гештальт-терапевт.
Регулярно участвую в супервизиях и личной терапии — чтобы быть рядом с вами по-настоящему, не через призму собственного опыта.
В работе для меня важно создавать пространство, где можно быть собой — без необходимости что-то доказывать или соответствовать.
Где есть место и растерянности, и смеху, и усталости, и живым чувствам, с которыми мы вместе учимся быть.
Гештальт-подход близок мне тем, что он про контакт, осознанность и реальную жизнь. Не про “исправить”, а про “понять и прожить”.
Постепенно из этого понимания рождается ясность, появляется внутренняя опора и возможность жить чуть свободнее.